Synhälsa Synhälsa Såsom andra kroppsdelar behöver också våra ögon omsorg. Med att ta hand om synhälsan kan ögonbesvär lindras och ögonsjukdomar förebyggas. Med en god belysning, daglig motion, mångsidig kost, regelbundna ögonkontroller och att skydda ögonen mot UV-strålning hjälper vi våra ögon att må bra. Belysningen och ljuset har en enorm betydelse för ögat och synen. Ju äldre vi blir desto mer ljus behöver vi i vardagen.
Försämrad syn kan märkas på många olika sätt och orsakas av en mängd olika förändringar. Hitta på sidan Symtomen vid synnedsättning kan variera. Med hjälp av några frågor om hur synnedsättningen yttrar sig kan du komma en bit på vägen för att ta reda på orsaken och vad du kan behöva göra. Är det bara ett öga eller är det bägge? Har synen långsamt försämrats under flera månader eller har det kommit snabbt? Är det suddigt mitt fram, över hela synfältet eller bara i kanten? Är bilden förvriden och krokig?