Hur bryts fett ner under aeroba förhållanden

Cellandning och energi 02 maj av Johan Renström Antal visningar: Vi springer med benen, men vad får benen att springa? Hjärnan är kanske rätt svar, men utan energi kan varken hjärnan sätta igång benen eller benen röra sig. Energin kommer från maten, men all mat omvandlas till en molekyl laddad med energi som kallas ATP — adenosintrifosfat. Det är ATP som driver muskler, tankar och kommunikation. Vi stoppar in energi i form av fett, kolhydrater och protein, men det är ATP som är energivaluta på kroppens gemensamma marknad.
När födan rör sig in i kroppens katabolism, är det framförallt tre stora delar som kroppen bryter ner: proteiner, fetter och kolhydrater. Nedbrytningen av födan påbörjas redan i munhålan när den tuggas och blandas med saliven, som innehåller en stärkelsenedbrytande enzym. 1 glukoneogenes 2 Mitokondrierna är avgörande för den aeroba processen eftersom det är där som ATP byggs upp från kolhydrater och fett. Vid aerob nedbrytning av kolhydrater bildar kroppen 32–33 ATP mot endast 2 ATP vid anaerob en-ergibildning. Fett har den fördelen att det bildas fler ATP för varje molekyl, jämfört med. 3 glykogen 4 Under aeroba förhållanden gör närvaron av syre att nedbrytningen går snabbare. I anaeroba miljöer som vattendränkta eller begravda kroppar kan dock processen vara långsammare och kan resultera i en annan typ av nedbrytning. Jordförhållanden: Jordens sammansättning och surhetsgrad kan påverka hur snabbt en kropp bryts ned. Vissa. 5 Det aeroba systemet är det system som används vid låg till medelhög intensitet och långvariga aktiviteter som löpning, simning och cykling. Det här systemet använder sig av syre för att bryta ner kolhydrater, fett och proteiner och omvandla dem till energi. 6 Vid ännu lägre intensitet och framförallt längre durationer använder kroppen aerob nedbrytning av kolhydrater eller fett (som när de kommit hit har omvandlats till glukos, glykogen och lipider, men det får ni läsa lite biokemi för att tränga djupare i). Här är begränsningen på hur mycket ATP som kan bildas per sekund avsevärt lägre. 7 8 Lär dig hur du hjälper människor att må bättre och leva en balanserad livsstil med vårt distansutbildningsprogram Preventive Fitness and Vitality Trainer. 9 Membranet består av ett dubbelskikt av lipider som omges av proteiner. 10 Om syremängden är otillräcklig: genom att kolhydrater som är lagrade i musklerna som glykogen bryts ned – spjälkas – till energi och mjölksyra (anaerob process = utan syre). Obs att fett aldrig kan spjälkas. 12
Den bindning som bygger upp proteinerna kallas peptidbindning. Många av proteinerna är enzymsom katalyserar de kemiska processer som metabolismen består av. Andra proteiner utgör den mekaniska stommen, cytoskelettet i cellen, eller har mekaniska funktioner. Proteiner är också viktiga som signalsubstanser för kommunikation mellan celler, som antikroppar i immunförsvaretför att hålla ihop celler som utgör vävnad tillsammans och för att utföra aktiv transport av vissa molekyler mellan cellens insida och utsida över cellmembranet. Lipider Huvudartikel: Fettomsättning Lipider är en samlingsbeteckning för många olika molekyler. Deras viktigaste funktioner är som isolerande skikt i cellmembranet mellan cellens inre och ämnena utanför, och som energilager. Oftast definieras lipiderna som de biologiska molekyler som är hydrofoba eller amfipatiska och som kan lösas i organiska lösningsmedel till exempel bensen.